ゴミ屋敷は女性がなりやすい！ゴミ屋敷になる女性の特徴と心理とは？

ゴミ屋敷の清掃依頼では、意外にも女性からの依頼が多いとされています。多くの人が「女性は普段からこまめに掃除をして部屋を整えている」という印象を持っているため、どうしてゴミ屋敷になってしまうのか疑問に思うかもしれません。

この記事でわかること

この記事では、ゴミ屋敷化しやすい女性の特徴やその生活背景について詳しく解説しています。もし自分に当てはまりそうだと感じた女性は、注意が必要です。解決方法についても書いているので、是非参考にしてください。

ゴミ屋敷になるのは女性の方が多い

近年、ゴミ屋敷問題が社会的な関心を集める中で、特に女性がゴミ屋敷化してしまうケースが増えていると報告されています。

カーテンを開けない人です。天気がいい日も全て閉め切り、部屋の空気を入れ換えていない家はゴミ屋敷になりやすい。ちなみに性別でいえば7割が女性です。

NEWSポストセブン

一般的には、片付けや掃除は女性が得意とされているというイメージがありますが、実際には逆のケースも少なくありません。女性がゴミ屋敷化する背景には、様々な心理的・環境的な要因が影響している場合が多いです。

特に女性は家庭内外で多くの責任を背負うことが多く、仕事や家事、育児などのストレスから逃げ場を求めるケースも少なくありません。

そのため物に依存したり、生活環境が荒れてしまう状況が考えられます。また女性特有の繊細な人間関係や社会的な孤立感が、ゴミ屋敷の原因となっているかもしれません。

ゴミ屋敷になりやすい女性の特徴

家をゴミ屋敷にしてしまう女性には、以下の特徴があります。

• 片付けや掃除が苦手
• 物への執着心が強い
• 買い物依存症
• ストレスが溜まる生活をしている
• 孤独感・疎外感を感じている
• 他人の目を意識しない
• 人に頼ったり助けを求められない
• 人と会う機会が少ない

生活環境やストレスがゴミ屋敷の引き金になってしまうケースも少なくありません。詳しく見ていきましょう。

片付けや掃除が苦手

ゴミ屋敷になりやすい女性の特徴の一つとして、片付けや掃除が苦手である点が挙げられます。家が少し散らかり始めると、どこから手を付ければよいか分からなくなり、最終的には放置してしまうケースです。

片付けや掃除に対して苦手意識を持つ女性は、自分の生活を整えるための気力が欠けているケースも多いのが特徴。そのため家の中が物で溢れかえり、ゴミ屋敷化してしまうのです。

物への執着心が強い

物への執着心が強い女性も、ゴミ屋敷になりやすい傾向にあります。例えば「いつか使うかもしれない」「思い出があるから捨てられない」といった感情がある場合です。

また過去に経済的な苦労を経験している場合、物を手放すことが心理的に難しい人もいます。

さらに思い出の品やプレゼントなどに過度に愛着を持つことで、物が溜まりやすくなり、片付けが追いつかなくなるのです。

買い物依存症

買い物依存症も、ゴミ屋敷化の大きな原因の一つです。買い物によって一時的な満足感やストレス解消を得られるため、次々と物を購入し、家が物で溢れてしまいます。

特にオンラインショッピングが普及している現代では、手軽に物が手に入るため、買い物依存に陥りやすくなることも。

女性は感情に従って買い物をしやすい傾向があり、ゴミ屋敷化を助長することも少なくありません。

ストレスが溜まる生活をしている

日常生活の中で過度なストレスを抱えている女性は、ゴミ屋敷化するリスクが高い傾向にあります。仕事や家事・育児・人間関係など、女性は多くのプレッシャーにさらされる機会が多く、ストレスが物をため込む原因となるのです。

ストレスが溜まると、物を片付ける気力や時間がなくなり、物がどんどん溜まっていくという悪循環に…。

ゴミ屋敷の状態が続くとさらにストレスが増し、やがて健康にも影響が出るかもしれません。

孤独感・疎外感を感じている

ゴミ屋敷になる女性の中には、孤独感や疎外感を感じている人も多いです。特に一人暮らしの女性や、家庭内で孤立している場合が挙げられます。

社会とのつながりが希薄になり、物に依存することで安心感を得ようとするのです。孤独を感じると、自分の生活環境に対する関心が薄れ、家が散らかっていても気にならなくなる人もいます。

他人の目を意識しない

ゴミ屋敷になる女性は、他人の目をあまり意識しない傾向があります。人と接触する機会が少なかったり、自宅に他人を招くことが少ないと、家が散らかっていても気にしなくなるでしょう。

また外見や服装には気を使っている一方で、家の中の状態に対しては無頓着である人もいます。

他人の目を意識しないため、片付けの必要性を感じなくなり、ゴミが溜まっていく悪循環に陥ってしまうのです。

人に頼ったり助けを求められない

女性の中には、他人に助けを求められない人がいます。プライドや恥ずかしさ、他人に迷惑をかけたくないという思いから、自分一人で問題を抱え込んでしまいがちです。

このような心理状態では、家がゴミで溢れていても誰にも相談できず、状況がどんどん悪化してしまいます。

人と会う機会が少ない

人と会う機会が少ない女性は、ゴミ屋敷になりやすい傾向があります。人と接触する機会が減ると、自宅の状態を見られることがないため、片付けの必要性を感じなくなるためです。

また以下の状況にいると、孤立感が強まり、家が散らかっていても気にしないケースも。

• 仕事や社会活動から離れている場合
• 友人や家族との関係が希薄な場合

人とのつながりが少ないことは、ゴミ屋敷化の大きな要因の一つです。

女性でゴミ屋敷になる人は病気の可能性も

女性のゴミ屋敷問題は精神的な部分が関係刑しているケースも少なくありません。例えば以下のような特徴がある女性も、ゴミ屋敷にしてしまいやすいです。

• セルフネグレクト
• 発達障害
• 精神疾患
• 認知症

もしゴミ屋敷に悩んでいる人は、当てはまる部分がないかチェックしてみてください。

セルフネグレクト

セルフネグレクトとは、自己放棄の状態を指し、自分自身の健康や生活環境を顧みなくなることです。セルフネグレクトに陥るとゴミ屋敷状態になることが多く、特に高齢者や精神的に弱っている女性がなりやすいのが特徴。

自分の体調や生活環境に対する関心がなくなり、家がゴミで溢れても放置してしまいます。セルフネグレクトは早期発見や、適切な支援が必要です。

発達障害

発達障害を持つ女性は、ゴミ屋敷化しやすい傾向にあります。特に以下の症状が挙げられます。

• 注意欠陥・多動性障害（ADHD）
• 自閉スペクトラム症（ASD）

物事の整理や片付けが苦手で、物が溜まりやすくなることがあります。片付けの手順や優先順位をつけるのが難しく、気が付くと家がゴミや物で溢れているといったケースも。自力での解決が難しい場合が多いため、専門的なサポートや治療が必要です。

精神疾患

以下のような精神疾患、特にうつ病や不安障害を抱えている女性も、ゴミ屋敷になりやすいです。

• ディオゲネス症候群
• アスペルガー症候群
• 躁うつ病

精神的な疲労や無気力感が原因で、日常の生活において片付けや掃除ができなくなるケースです。ゴミや物が溜まってくることでさらにストレスを感じ、精神的な問題が悪化するという悪循環に陥ることも少なくありません。

認知症

高齢の女性でゴミ屋敷状態になる場合、認知症が原因かもしれません。認知症になると、物の整理ができなくなり、判断能力が低下します。

そのためゴミが溜まっていき、気づいた時にはゴミ屋敷化してしまうのです。認知症の場合は、早期発見とともに、家族や周囲の人々のサポートが重要です。

女性がゴミ屋敷にならないための対策

ゴミ屋敷は本人の意思とは関係なく「気が付いたらなっていた」といったケースも少なくありません。そのため、気が付いたたら以下の対策を取ってみましょう。

• 業者に依頼してすぐに片づける
• 生活習慣を改める
• 生活必需品以外の買い物を見直す
• 買い物や物の溜め込み以外でストレスを発散する
• メンタルケアをする
• 人を自宅に招くようにする
• 人とコミュニケーションを積極的に取る
• めんどくさいから後回しにする

できることから行っていくと、ごみ屋敷も徐々に解決していくかもしれません。順番に見ていきましょう。

業者に依頼してすぐに片づける

ゴミ屋敷状態になってしまった場合、早めに専門の片付け業者に依頼すとよいでしょう。片付け業者は、迅速かつ効率的にゴミや不要な物を処理し、キレイな環境を取り戻すサポートをしてくれます。

自力での片付けが難しい場合や、どこから手を付けて良いか分からない場合は、業者に依頼すると問題を解決できます。

片付け業者はどのようなゴミ屋敷にも慣れているため、遠慮する必要はありません。悩んだら気軽に相談してみましょう。

生活習慣を改める

ゴミ屋敷を防ぐためには、日常生活の習慣見直しが大切です。毎日の片付けや掃除を習慣化すると、ゴミや物が溜まりにくくなるでしょう。

また物を必要以上にため込まないように意識し、定期的に不要な物を処分する習慣をつけるのもポイント。小さな習慣の積み重ねが、ゴミ屋敷化を防ぐ大きな一歩となります。

生活必需品以外の買い物を見直す

ゴミ屋敷にならないためも、買い物の習慣を見直していきましょう。衝動的な買い物や不要な物を購入することを避け、本当に必要な物だけを手に入れるように心がけるのがコツです。

買い物依存に陥りやすい場合は、感情に任せた買い物を避け、計画的に物を購入するのがポイント。

また持ち物が増えすぎないように定期的に整理整頓を行い、不要な物は手放す努力をしていきましょう。

買い物や物の溜め込み以外でストレスを発散する

ストレスを感じたときに買い物や物の溜め込みで発散するのではなく、他の方法でストレスを解消することを心がけましょう。

例えば運動や趣味、友人との交流など、健全な方法でストレスを解消すると、物を溜め込む習慣から脱却できます。

メンタルケアをする

ゴミ屋敷の問題を根本的に解決するためには、メンタルケアが欠かせません。ストレスや不安、孤独感を抱えている場合は、カウンセリングやメンタルヘルスの専門家の支援を受けることも検討しましょう。

精神的な健康を保つと、物に依存する必要がなくなり、ゴミ屋敷化を防げますよ。自分の感情や精神状態に向き合い、適切なサポートを受けましょう。

人を自宅に招くようにする

定期的に友人や家族を自宅に招くことは、ゴミ屋敷化を防ぐ効果的な方法です。人を招く予定があると、自然と片付けや掃除をするしかありません。

また他人の目を意識することで、常に整理整頓された環境もキープできるでしょう。自宅を見られる機会を増やすことは、自己管理の一環として効果的です。

人とコミュニケーションを積極的に取る

孤立感や疎外感がゴミ屋敷化の原因になることが多いため、積極的に人とコミュニケーションを取るようにしましょう。家族や友人、地域のコミュニティといったつながりを大切にし、孤独を感じないようにすると、物に依存する必要がなくなります。

定期的に外出したり、趣味を通じて新しい人間関係を築くことも、ゴミ屋敷化を防ぐための助けとなります。

めんどくさいから後回しにする

片付けや掃除を「めんどくさい」と感じて後回しにすると、ゴミ屋敷化が進行してしまいます。少しの散らかりを放置することで、次第に大きな問題となっていくケースは少なくありません。

そのため日常的に小さな箇所でも掃除をしてみましょう。「後でやる」ではなく、「今すぐやる」という意識を持つと、ゴミや物が溜まらない環境を作れます。

ゴミ屋敷を今すぐ片付けるなら業者に依頼する

ゴミ屋敷化してしまった場合、自力での片付けが難しいことが多いです。自力での解決が困難と感じたら、専門の清掃業者に依頼してみましょう。例えば以下のようなメリットがありますよ。

ゴミ屋敷の片付けを専門業者へ依頼するメリット

メリット	説明
迅速かつ効率的な作業	専門業者は経験豊富なため、大量のゴミでも短時間で片付けが可能です。
衛生面の改善	プロが清掃を行うため、ゴミに伴う不衛生な状況を徹底的に改善し、清潔な環境を取り戻します。
安全性の確保	業者は、害虫やカビなどの健康被害のリスクがある場合でも、安全に作業を進めるための知識や装備を持っています。
精神的負担の軽減	自分でゴミを片付ける精神的ストレスから解放され、プロに任せることで心の負担を減らせます。
専門的な廃棄物処理	ゴミの分別や適切な廃棄方法について知識を持っており、法に従って処理を行います。
アフターケアの提供	業者によっては、清掃後の再発防止策やアドバイスも提供し、長期的な改善をサポートします。
大型家具や重い物も処理可能	大型の家具や家電など、個人では難しい物の処理も専門業者なら迅速に対応できます。
近隣住民への配慮	作業中の騒音やゴミの運搬時など、周囲に対する配慮も行い、トラブルを未然に防ぎます。

清掃業者は経験豊富なスタッフが効率的に片付けを行い、キレイで過ごしやすい生活環境を取り戻せます。また、業者に依頼すると、自分一人では手が回らない大量のゴミや物の処理も迅速に行えますよ。

ゴミ屋敷片付け・清掃ならお助けマスターにお任せ！

ゴミ屋敷の片付けや清掃に困っている方は、ぜひ便利屋お助けマスターにご相談ください。便利屋お助けマスターでは、専門的な知識と経験を持ったスタッフが、迅速かつ丁寧に対応します。

単なるゴミの片付けだけでなく、衛生的な清掃や害虫駆除、再発防止のアドバイスも行っているため、長期的な解決をサポート。ゴミ屋敷問題でお困りの方は、お気軽にご連絡ください。